Blog
Leven op mijn manier
Geschreven door
Maarten kreutz
Waarom ik 'nee' zeg tegen gebak en 'ja' tegen mezelf!
Herken je dit? "Nee, dank je, ik hoef geen toetje." En plots voel je de blikken... alsof je net hebt gezegd dat je allergisch bent voor gezelligheid. Maar echt, wie heeft er een stuk taart nodig om het leven te vieren? "Leef je leven zoals jij dat wilt, niet zoals anderen dat verwachten. Wees authentiek, want dat is jouw echte superkracht.” In deze oordeelvolle wereld is het een ware kunst om trouw aan jezelf te blijven. Soms kies ik bewust anders dan de meeste mensen, en dat is prima. Hieronder vind je een paar persoonlijke inzichten die ik graag met je deel:
Tips
1. Toetjes taboe? Wanneer het dessertmenu verschijnt in een restaurant of een stuk verleidelijk gebak wordt aangeboden op een verjaardag, kies ik er wel eens voor om ‘nee’ te zeggen. Dat maakt me niet ongezellig. Echt, mijn gezelschap is zoeter dan de taart. 2. Borrel? Nee, dank u! Wie zegt dat je een drankje nodig hebt om leuk te zijn? Niet ik. Ik kan een feestje bouwen zonder bubbels en brouwsels. En geloof me, mijn dansmoves zijn net zo goed - zo niet beter - zonder alcohol. 3. Sporten maakt me niet oppervlakkig Zeker, mijn sportschoenen zien meer actie dan de meeste Netflix-accounts. Maar sporten voor mij gaat over zelfzorg, niet over ijdelheid. Het houdt mijn lichaam sterk en mijn geest helder. Mijn sportschooltijd is mijn zen-moment; mijn squats zijn mijn therapie.
4. Georganiseerd genieten Het bijhouden van wat ik eet is geen dwang, maar een bewuste keuze om mijn gezondheid en voedingspatroon in balans te houden. Het geeft me overzicht en helpt me te kiezen wat goed voor me is. En nee, het maakt me niet minder spontaan; ik plan gewoon mijn spontaniteit! 5. Zelfzorg ≠ egoïsme Zorg voor jezelf is niet zelfzuchtig; het is essentieel. Door mijn grenzen te stellen en mijn behoeften te respecteren, kan ik er beter voor anderen zijn. Ik ben geen partypooper; ik ben gewoon de DJ van mijn eigen leven.
Blijf trouw aan jezelf.
Onthoud dit: trouw zijn aan jezelf is de grootste viering van het leven. Jouw keuzes zijn persoonlijk, uniek en krachtig. Wat voor mij werkt, is misschien niet voor iedereen, en dat is helemaal oké. Laat je niet vangen door wat 'hoort'. Leef volgens je eigen regels en bouw je feestje op jouw manier. Dat kan dus net zo goed een feestje zijn zonder taart, zonder drank en zonder mensen, met je koptelefoon op in de gym. Daarbij zeg ik nogmaals, dat 'kan', want misschien heb jij vandaag wel heel iets anders nodig. Luister naar je lichaam en doe wat op dit moment goed voelt voor jou.
